
Simning
Idag blev det simning. Försöker kicka igång kroppen lite lugnt. Dagens pass,
- 10x50m, start 1:30 (1:50-2:10/100m)
- Vila en minut
- 10x50m, start 1:30 (2:10-2:20/100m)
Totalt: 1 000 meter med neopreneshorts
PS. Det är inte jag på bilden.
Följ med på resan mot målet i Kalmar 17 augusti 2019
Idag blev det simning. Försöker kicka igång kroppen lite lugnt. Dagens pass,
Totalt: 1 000 meter med neopreneshorts
PS. Det är inte jag på bilden.