Personbästa i Holmsjön

Körde ”träningstävling” i Holmsjön med min klubb Stöcke TS Järnet i onsdags.

Simning 450 m (12:07) Crawlade kanske 60%. Nära att få min snabbaste simtid. ”Okej”

Cykling 14 km (23:29) Min snabbaste cykling. Snittade nästan 36 km/h. Sjätte bästa tid av 22 cyklande.

Löpning 4 km (18:35) Min snabbaste löpning med en halv minut. 4:39/km.

T1&T2 (0:58) Helt okej. Sjunde bästa tid av 18 som kom i mål.

Totalt (55:09) och ett nytt personbästa med 36 sekunder. En jättefin kväll med trevligt sällskap. Rejäla skavsår på fötterna efter löpningen, men de läker nog. Det roliga med triathlon är att det alltid finns något att förbättra.