Morgonlöpning

Är iväg på möten/konferens några dagar och igår fanns det inte en minut till träning, så det var bara att knalla upp före frukosten och ta en löprunda – i okänd terräng. Hann med både skogslufs, bostadsområden och slottsmiljö. Omväxling förnöjer? Jag hade in lite spontana intervaller i de backar/motlut som erbjöds. Ett skönt pass och frukosten smakade lite extra bra idag!

Relive ’Morning Run’