Ironmanresan

Följ med på resan mot målet i Kalmar 17 augusti 2019

  • Start
  • Om Håkan
  • Tidigare lopp
Fredagssimning

Fredagssimning

7 september, 2018 Av av Håkan Persson

4x400m (start 11:00) 2:20-2:25/100m

KategoriTräningsdagboken

Personliga rekord

Löpning
3000m - 12:29 (2017)
5000m - 21:57 (2016)
10 km - 45:34 (2017)
Halvmara - 1:48:01 (2017)
Marathon - 3:50:28 (2019)

Triathlon
Holmsjön - 55:09 (2018)
Olympisk - 2:58:29 (2016)
Medel - 5:51:14 (2018)
Ironman - 12:04:47 (2019)
(1:25:54 - 5:48:25: 4:35:40)

Senaste inläggen

Ironmanåret!

Ironmanåret!

30 december, 2019 Av
Umemaran 2019

Umemaran 2019

15 september, 2019 Av
Race report, del 5

Race report, del 5

19 augusti, 2019 Av
Race report, del 4

Race report, del 4

19 augusti, 2019 Av

Arkiv

  • december 2019 (1)
  • september 2019 (1)
  • augusti 2019 (8)
  • juli 2019 (4)
  • juni 2019 (5)
  • maj 2019 (4)
  • april 2019 (1)
  • mars 2019 (1)
  • januari 2019 (1)
  • december 2018 (6)
  • november 2018 (6)
  • oktober 2018 (5)
  • september 2018 (15)
  • augusti 2018 (11)
  • juli 2018 (26)

Kategorier

  • Bakgrund (1)
  • Övrigt (35)
  • Race Reports (25)
  • Tillbakablickar (1)
  • Träningsdagboken (36)

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Facebook

Instagram

Strava

Stöcke TS Järnet

Drivs med WordPress | Tema: Head Blog