Kategori: Övrigt

Efter några bra träningsveckor kom en mindre bra träningsvecka. Förra veckan blev det bara tre dagar med träning och alla passen blev på cykeln. De höll generellt sett inte den kvalité som jag hade hoppats på heller. Inget att deppa för nu, bara att hoppas att det blir bra veckor framöver. Tisdag: Jag har länge…

I 14 månader har jag väntat på denna dag, anmälan till IRONMAN Kalmar 2019 öppnade. Hotellet bokades för två veckor sedan och flyget förra veckan. Nu är det även ”check” på startplatsen. Nu är jag anmäld, IRONMAN – Anything Is Possible! Vad är en IRONMAN? Det är att simma 3860 meter i öppet vatten, cykla…

Helt underbar kvällslöpning! Kände mig trött. Omotiverad. Det får bli en kort runda. Efter ca 2 km kickade växeln in och jag hittade ett skönt flow. Benen bara gick av sig själva. Blev 16 km i lugnt tempo (5:48/km). Inte ens trött när jag kom hem. Yes!

Det har varit snålt med uppdateringar senaste veckorna. Först var jag på semester i Barcelona. Blev ett dygn försenade, pga flygstrul med bytet i Helsingfors. Fick med mig en liten förkylning som inte riktigt ville släppa det sista. Det i kombination med mycket jobb första arbetsveckan efter semestern och att göra klart det sista inför…

Då är jag anmäld till lopp igen! Nästa tävling blir för mig redan på lördag. Lite halvspontant anmälde jag mig till Sollefteåtrippeln för att köra deras triathlontävling. Det är en sprint som i detta fall innebär, 750 meter simning i Ångermanälven. 24 km cykling –  Forsmo runt. 5 km löpning – Broarna runt. En liten…