Första veckan

21 april, 2019 Av av Håkan Persson

Nu har första veckan efter ”tränings-omstarten” gått. Det blev en helt okej vecka. Två löp, två cykel och ett simpass. Långt kvar till den forna formen, men det känns gott att vara igång igen.

Jag anslöt mig till ColtingBorssens coachingprogram. Första veckan blev lite ”på känsla” ändå, för att komma igång. Årets första två cykelpass blev det, på 3 mil vardera runda. Löppassen blev 11 resp. 18 km. Simpasset blev inte som planerat. Jag hade skrivit ut ett pass från coachingpogrammet som skulle simmas i 25m-bassängen. Det fanns dock bara 50:or att tillgå och jag körde på med 10x100m för att komma igång någonstans i alla fall. Simningen får jag slita hårdast med fram till Kalmar. Skulle simma idag, men då stängde simhallen redan kl 16!

Ny vecka runt hörnet och jag siktar på att kunna komma upp i 5-6 pass i veckan även då. Nu finns inget utrymme att stå över pass längre. Fyra månader av stenhård disciplin och träning.

KategoriÖvrigt