
16 km löpning
Jag hann ut och springa på eftermiddagen. Det var härligt löpväder och det gick fortfarande att springa i korta tights och T-shirt. Drog samma 16 km som i torsdags. Inte samma lätta känsla i benen som den gången. Höll 5:58-tempo idag, jämfört med 5:48 då. Dock med två slag lägre snittpuls idag. Jag hade även haft tre vilodagar innan förra passet.
Jaja, det blev ett bra pass i alla fall och jag kunde njuta av vädret.